zen-stone-business-card

Meditatie

“Train onvermoeibaar om je grootste vijand te verslaan; jezelf,
en om je grootste meester te ontdekken; jezelf.
Meditatie onthuld vreugde en vreugde is de grootste van alle genezers. In het centrum van je bestaan vindt je vreugde”.

– Shi Su Yan –
30e generatie Shaolin Tempel

Sam Lung Martial Arts is van origine een martial arts school pur sang, ofwel een school waar de oosterse krijgskunsten, zelfverdediging en vechtsporten worden beoefend. Wat velen niet weten is dat de oosterse krijgskunsten doordrongen zijn van allerlei gezondheidsaspecten en veel meesters zich van oudsher bekwaamden in de geneeskrachtige kruiden- en voedingsleer, qigong, reiki, yoga, taichi quan en meditatie.