Systema Massage is een Russische, soms relatief harde massagemethode waarbij gebruik wordt gemaakt van o.a. stokken om de diepste spanningen te bereiken en los te laten, terwijl je tegelijkertijd een verbazingwekkend bewustzijn krijgt van je eigen lichaam. Elke massage is anders, omdat deze altijd wordt aangepast aan je persoonlijke behoeften.
Tijdens de massage kun je verwachten dat de masseur verschillende technieken gebruikt om ervoor te zorgen dat je zoveel mogelijk profijt hebt van de massage. Afhankelijk van de omvang en de aard van de spanning in je lichaam, kan hij gebruik maken van een nagaika (Kozakkenzweep), een volchatka (wolvenzweep), een shashka (sabel) of andere attributen die bovenop de beroemde stoktechnieken kunnen worden gebruikt. De therapeut van Sam Lung Health Care staat als instructeur geregistreerd bij de International Systema Moscow Headquarters.
De voordelen van Systema Massage:
- Het gebruik van houten stokken bij de massage maakt een veel dieper weefselwerk mogelijk.
- De nadruk ligt op het ontspannen en verjongen van het centrale zenuwstelsel, omdat dit de genezing van het hele lichaam sneller en efficiënter laat verlopen.
- Het diepe weefselwerk langs de wervelkolom is uiterst belangrijk naarmate we ouder worden, omdat de menselijke wervelkolom de neiging heeft om na verloop van tijd te verstijven, wat leidt tot een aantal onnodige maar veel voorkomende ongezonde aandoeningen.
Systema Massage kan worden toegepast bij algehele malaise, vitalisering van het lichaam, bestrijding van stijfheid en/of spierpijn, stress, angst en slapeloosheid.
De therapeut van Sam Lung Health Care staat als instructeur geregistreerd bij de International Systema Moscow Headquarters.
THERAPEUT:
- Patrick Baas